Calabacines rellenos de jamón
Qué versátil y que rico está el calabacín! Esta es una de los ingredientes más "todoterreno", junto con las patatas... Lo mismo sirve de base para hacer una crema o un puré, rellenos como en la receta de hoy, rebozados y fritos, al horno en piruletas... Hay infinidad de opciones y como tienen un sabor tan suave, a los peques les encanta, así que hoy vamos a compartir esta receta, que luego podréis "tunear" al gusto de cada casa, porque admite todo tipo de rellenos, incluído el reciclaje de sobras!
A la cocina, querid@s!
CALABACINES RELLENOS DE JAMÓN
Ingredientes (para 4 personas)
- 2 calabacines medianos
- 4 lonchas de jamón gruesas, cortadas a taquitos
- 1 cebolla
- Tomillo, romero
- Sal
- Pimienta
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- Queso rallado para gratinar
Elaboración:
- Lavamos bien los calabacines y los cortamos en dos mitades, a lo largo (ver foto, no vayáis a meter el corte donde no es!!).
- Vaciamos la pulpa (ver notas) con cuidado y reservamos el "cascarón" para más tarde.
- Picamos en taquitos la pulpa y picamos la cebolla.
- En una sartén ponemos el aceite de oliva y añadimos la cebolla hasta que esté transparente.
- A continuación añadimos la pulpa de los calabacines y los taquitos de jamón, y rehogamos todo durante unos minutos.
- Añadimos sal, pimienta y las hierbas aromáticas, y mezclamos bien. Apartamos del fuego.
- Ponemos el sofrito sobre los "recipientes" de calabacín, y cubrimos con el queso rallado.
- Horneamos durante 30 minutos aproximadamente, a 200º, hasta que el queso esté gratinado.
- Sacamos del horno y servimos inmediatamente.
A tener en cuenta:
- Para vaciar la pulpa, si no tenéis "sacabolas" de los que se utilizan para las patatas, podéis hacer unos cortes con la ayuda de un cuchillo en la pulpa, a lo largo y a lo ancho, formando una especia de cuadrídula, de forma que luego con una cuchara podemos ir haciendo palanca y sacando los taquitos de calabacín, así ya podemos añadir la pulpa directamente a la sartén.
- Se puede sustituir el aceite por 40 gramos de mantequilla, para un sabor más "meloso"
- Rellenos al gusto: jamón york, atún, carne picada, salmón, puerro, bacon...
Si nunca habéis probado esta receta antes, os va a encantar, es perfecta como entrante o como cena. Además, si los dejas preparados con antelación, sólo tendrás que hornear y listo!
Esperamos vuestros comentarios, y si tenéis cualquier consulta o queréis enviarnos vuestra propia versión de esta receta, fotografías o mejoras, podéis hacerlo aquí, nos encantará recibirlas y publicarlas!
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Gracias por vuestro tiempo y hasta la próxima receta!
Receta facil y de pocos ingredientes, los preparé a ver que tal me quedan, luego como Ud. dice ire poniendoles otros ingredientes. Gracias por compartir esta facil receta.
ResponderEliminarGracias por tu comentario Dilia, espero que te gusten y que disfrutes mucho probando otros rellenos. Que aproveche!
EliminarTiene una pinta espectacular
ResponderEliminarHola Nuria, gracias por tu comentario. Están muy ricos, pruébalos!
EliminarUn abrazo.
todo bello y faciles las recetas
ResponderEliminarMuchas gracias!
Eliminartodo bello y faciles las recetas
ResponderEliminarHola ! Muy buena la receta , tengo buena duda , no se blanquean los calabacines antes de rellenarr ? gracias y saludos.
ResponderEliminarHola! Gracias por escribirnos. No es necesario porque la pulpa se sofrie en la sartén para hacer el relleno... Pero si lo haces, recuerda reducir unos minutos el tiempo de horno!
EliminarMe encantan vuestras recetas . Y muy fáciles y económicas.
ResponderEliminarMuchas gracias! Un abrazo.
EliminarFacil y riquisimo... gracias por estas ideas para la cocina porque a veces uno ya no sabe que hacer para consentir a los chiquitines de la casa.. :-)
ResponderEliminarSi, es verdad! El calabacín tiene un sabor muy suave así que a los peques les va a encantar! Gracias por comentar. Un abrazo!
EliminarFacil y riquisimo... gracias por estas ideas para la cocina porque a veces uno ya no sabe que hacer para consentir a los chiquitines de la casa.. :-)
ResponderEliminarDeliciosos los voy a preparar este fin de. Venezuela
ResponderEliminarEspero que hayas disfrutado mucho esta receta! Un abrazo Venezuela!
EliminarFabulosa la receta, gracias!!!!
ResponderEliminarGracias a ti por comentar! Un abrazo!
EliminarYa lo e hecho y es muy rico
ResponderEliminarMe.alegro mucho de que te haya gustado..Gracias por tu comentario. Un abrazo!
EliminarMe encanta ésta receta , estoy deseando de hacerla , ya , diré cómo me ha salido, .muchas gracias
ResponderEliminarGracias por tu comentario, espero que te haya gustado cocinar la receta!
EliminarMe encantan, además de ser un platillo económico y fácil de hacer para alguien que no sabe de cocina, está super.
ResponderEliminarMerece la pena y se conservan muy bien! Gracias por tu comentario!
EliminarLos calabacines se cocinan en agua previamente o no...?
ResponderEliminarHola, no es necesario cocinarlos previamente. Gracias por comentar!
EliminarYo los meto un poco en el horno y cuando esté un poco dorado lo saco y dejo enfriar un poco y los vacio
ResponderEliminarSeguro que quedan muy ricos con ese toque de horno. Gracias por comentar!
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